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主演：李晨/郑恺/沙溢/白鹿/范丞丞/宋雨琦/张真源/李昀锐/敖瑞鹏/翟子路/王楚然/徐志胜/沈羽洁/

星期六 22点更1节目首次聚焦高原地带，以西藏林芝（海拔2900-4768米）、纳木措、雅鲁藏布江大峡谷及新疆帕米尔高原为核心场景。通过“自驾+露营”模式探索318国道沿线，深度融合藏区非遗文化（如唐

更新至20251202期

奔跑吧·天路篇（加更版）

2025 大陆大陆综艺

主演：李晨/郑恺/沙溢/白鹿/范丞丞/宋雨琦/张真源/李昀锐/敖瑞鹏/翟子路/王楚然/徐志胜/沈羽洁/

星期二 12点更1节目首次聚焦高原地带，以西藏林芝（海拔2900-4768米）、纳木措、雅鲁藏布江大峡谷及新疆帕米尔高原为核心场景。通过“自驾+露营”模式探索318国道沿线，深度融合藏区非遗文化（如唐

奔跑吧·茶马古道篇跑男来了

2024 大陆大陆综艺

主演：李晨/郑恺/沙溢/白鹿/周深/宋雨琦/张真源/

漫步于茶马古道，感受古韵文化与自然风光的合奏齐鸣，一路悠然铃声响，在自由与快乐中交换真挚情谊，云南开跑，一路同行，山高路远，沿途都是好风景！

主演：李晨/郑恺/沙溢/白鹿/周深/范丞丞/宋雨琦/时代少年团张真源/孟子义/李昀锐/

更新至20250721期

奔跑吧第九季

2025 大陆游戏综艺

导演：未知

奔跑吧13即将回归，快乐电量即刻充满！

奔跑吧第九季（加更版）

2025 大陆大陆综艺

主演：李晨/郑恺/沙溢/白鹿/周深/范丞丞/宋雨琦/张真源/孟子义/李昀锐/敖瑞鹏/张彬彬/

星期一 12点更1 星期六 12点更1本季以"轻装上阵"为核心主题，“兄弟团”李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦、时代少年团-张真源携手“奔跑挚友”孟子义、李昀锐活力开跑

主演：李晨/郑恺/沙溢/白鹿/周深/范丞丞/宋雨琦/时代少年团张真源/

更新至20240714期

奔跑吧第八季

2024 大陆游戏综艺

导演：未知

龙腾万里，焕发新生。龙年继续Keep Running，开启全新篇章

更新至20231230期

奔跑吧·生态篇

2023 大陆大陆综艺

导演：姚译添/尤敏超/

主演：李晨/郑恺/沙溢/白鹿/周深/宋雨琦/范丞丞/张真源/

循自然之序，与万物同行，体验充满新意的活力奔跑，开启惊喜满分的生态旅程！和《奔跑吧·生态篇》一起置身自然画卷，迎山向海，绿色相伴，感受多样的生态之美吧！

主演：金星/金晨/宋雨琦/陈楚生/迪玛希·库达依别列根/韩宇/姜潮/刘也/吴镇宇/张卫健/吴建豪/尼查坤·抔勒威查固/杨宗纬/周晓鸥/沙宝亮/张晓龙/张傲月/尚九熙/杨和苏/那吾克热·玉素甫江/

追光吧！

2021 大陆大陆综艺

导演：未知

《追光吧！》是由优酷和东方卫视联合出品，灿星制作承制的致敬主题音乐竞演综艺，这是一场旨在从新视角、多维度展现中国男性特质，深耕中国经典男性文化气质表达，打开传统与流行文化融合新出口，定义和引领男性力量

主演：李民浩/米妮/祖拿芬·汤拿/贾斯汀·约翰·哈维/Ranta Leo Raino/Park Jenny/文夏奈尔/宫胁咲良/阿尔贝托·蒙迪/福富月/章昊/石马修/朴成奎/罗宾/宋雨琦/许允真/Patricia Yiombi/达莎·塔兰/Athena/

认识的外高

2025 韩国日韩综艺

导演：未知

奔跑吧·黄河篇第二季

2021 大陆真人秀大陆综艺综艺

导演：王璐/

主演：李晨/沙溢/郑恺/杨颖/于洋/白鹿/林一/宋雨琦/

“九曲黄河万里沙，浪淘风簸自天涯”，这是专属于黄河的浩气磅礴。兄弟团们再次齐聚，沿着黄河流域一路探索，了解黄河沿岸全新的故事，这次的旅程会充满什么未知的惊喜呢？