变形计青春攻略

简介：收获健康、安宁和快乐的瑜伽练习1：压力如山损健康。

简介：《谁知盘中餐》作为一档原创育儿观察类节目，来自全国的各个城市的48个萌娃，萌趣可爱，金句百出。节目组会拍摄四站，每站6组家庭的孩子来到乡村，以大带小相互依靠，独立自主生活一周。通过一周的时间，萌娃们切身体验到“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，孩子们从学会劳动，热爱劳动，到一步步成长为所有孩子们劳动教育的“活标杆”。

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简介：《声临其境2 惊喜版》是《声临其境 第二季》的会员定制衍生节目，主要是节目录制彩蛋内容。最有演技的声音，热血舞台魅力尽显，第二季经典回归，神秘流量鲜肉全新加盟，不仅展现演员本身，更是在展现产业里不为人知的幕后。

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简介：《令人心动的offer》第四季是一档职场观察类真人秀节目。节目聚焦建筑行业，记录了多位怀揣建筑梦想的建筑生分别进入大型设计院、小型事务所两种不同的建筑公司，通过1个月的实习，争夺自己心动offer的故事，呈现这一代年轻人不同的职业选择观和同样热血的成长历程。

简介：广告人陆雨在信阳拍摄一支重要广告片之时，压力之下突患色盲，陷入了更大的焦虑之中。他在一片茶叶的牵引下误入奇幻仙境，并遇到了一位神秘又热情的女孩叶嘉。在女孩的带领下，他感受到了信阳的美景和信阳人民的热情与温暖，采到了代表信阳革命老区红色精神的“映山红”，找到了真正的美好生活，眼中的世界也恢复了彩色。

简介：《国民美少女》是一档大型偶像养成类真人秀节目。国内大型女子偶像团体SNH48全团参与，人气三强率队比拼，更有多位中韩明星莅临集训营，对学员从歌唱、舞蹈以及表演等多方面进行指导。

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简介：首次集结五位大女主影后，携手2位充满男性魅力的00后弟弟，她（他）们通过真实的旅行，展现不同地域人文故事，探索更多社会话题，呈现平凡幸福之美。在实现“她”自由的路上，勇敢奔赴，超A前行，沉浸山河湖海，走进市井人家，一路繁花，一路向阳，继续出发。

简介：《天天向上》是由湖南卫视打造的大型礼仪公德脱口秀节目，节目的主持阵容由汪涵、欧弟、钱枫等。节目氛围欢快轻松幽默，获得高收视率的同时，也受到了广大观众的好评！